Contact & tarieven

Tarieven (incl. btw)

Ayurevda en Yoga Nidra kennismakings- en ervaringsdag te Utrecht 25-09-2022; 89,50 p.p.

ME-time day als slow down sunday for you: 10.30- 16 uur one day retreat in kleine groep vol ontspanning, ont-moeten, genieten, opladen, herstellen. Free your Mind-walk buiten en focus verleggen van buiten naar binnen; Deep Relax Yoga Nidra op je (yoga-)mat. Incl. lichte vegetarische lunch. Een welverdiend cadeautje voor jezelf incl. praktische tips voor in je dagelijkse leven. Muiderberg. 88,50 p.p.

Deep Relax Yoga Nidra thema workshop (2 uur/groep, bijv. Ayurveda): 28,00 p.p.

Deep Relax Nidra XL (2,5 uur in een groep): 35,– p.p.

Deep Relax Yoga Nidra serie = 4x (1 uur in groep) 56 euro p.p.

Deep Relax Yoga Nidra individueel: 95,– p.p.

Deep Relax Yoga Nidra met 2 volwassenen (bijv. je vriendin, zus, moeder) 175 euro voor 2 personen 1 uur

Deep Relax Yoga Nidra voor kinderen en voor tieners (50 minuten in een groep) 13,– p.p., 4x opeenvolgend= 50,00

Een uur (met mogelijke uitloop van 15 minuten) Mindset coaching of wandelcoaching 95 euro p.p. Opeenvolgende serie van 4x: 370 euro p.p.

Mind-walk Special (1x ruim 75 minuten in groep 4 a 6 pers.) 15 euro p.p.

Mind-walk serie = 2x (ruim 75 minuten in groep 4 a 6 personen) 30 euro p.p.

Mind-walk serie = 4x (ruim 75 minuten in een groep 4 a 6 pers.) 58,00 p.p.

Mind-walk individueel 1 uur (60 a 75 minuten) 95 euro

Mind-walk met z’n 2-en 175 euro totaal

Mind-walk Kids (6/7-10 jarigen) Special (1 x ruim 60 minuten in groep 4 a 6 pers.) 13 euro p.p.

Mind-walk Kids serie*= 4x (ruim 60 minuten in een groep van 4 a 6 kinderen): 50 euro

*uitloopmogelijkheid van 15 a 20 minuten

Volg de berichten op Insta: @inner.free

Een reguliere Deep Relax Yoga Nidra sessie in een groep: minimaal 4 tot maximaal 10 deelnemers (afhankelijk van de grootte van de ruimte). Betaling dient voor aanvang voldaan te zijn bij voorkeur contant, tikkie of per overboeking*.

Een privé Nidra sessie incl. yogamaterialen. Wil je een serie individuele afspraken? Dat kan, prijs in overleg.

Individuele Nidrasessies of begeleidingstrajecten met bepaalde thema’s (bijv. dankbaarheid, zelfcompassie, gericht op ontspannen i.v.m. fysieke pijnen) en/of met een vriendinnengroep of voor medewerkers in een organisatie: alles is bespreekbaar, ik denk graag mee in mogelijkheden. Stuur een mail met de wensen en vragen en ik kom er op terug!

MIND-WALK in een groep (4-6 personen): in de natuur van Muiderberg e.o. Data en tijden volgen op Insta @inner.free, per nieuwsbrief (mail)en op deze site bij Agenda.

Liever 1-op-1 MInd-walk: na een kort intakegesprek: mindsetcoaching buiten ontspannen, oefeningen doen, dat waar jij je goed bij voelt en wat bij jou past om meer rust in je hoofd en lijf te gaan ervaren, meer met onderzoekende en open blik naar buiten en naar jezelf leren kijken om evt. negatieve gedachten om te buigen en leren te genieten van de kleine en mooie dingen… Volledige aandacht om je fitter en meer ontspannen te gaan voelen.

Liever met z’n tweeën meedoen? Dat kan en ook op aanvraag van een speciaal thema of bepaalde wensen.

Sleutel, Hart, Voorjaar, Ster, Pearl, Liefde, Symbool

Ik ben bereikbaar via:

E-mail: innerfree.yoganidra@gmail.com

Mobiel: +31649638429

*IBAN: NL05 INGB 0798 0231 98 t.n.v. P.S. van der Storm o.v.v. jouw naam en datum van afspraak/Nidra sessie/Mindwalk

Stel gerust je vraag;

Ik reageer altijd vrij snel, nog geen reactie? app, bel of mail nogmaals-misschien in spam gekomen of iets misgegaan..